HomeYogalessenMeditatieVrouwengroepMandalaPlattegrondContact

 

Yoga Gelderland - yogapraktijk van Hanna Belle

Yoga - 5000 jaar oud en eeuwig jong

Leuke yogalessen in een prettige en toegankelijke sfeer het Bijgebouw Fysio De Mul Doormansingel 9 (centrum) Doesburg

     

Eenvoudige, langzaam met aandacht uitgevoerde oefeningen worden afgewisseld met wat pittigere - maar zeker voor iedereen goed te doen! Tijdens het oefenen letten we op de juiste ademhaling, het lichaam wordt leniger, de geest rustiger, meer ontspannen.

Na de les merken we, dat we spanning als vanzelf hebben losgelaten en dat onze energie beter stroomt: je komt weer tot jezelf. Dit geeft ons lichaam en geest ruimte en ontspanning, we komen zo meer in balans.