HomeYogalessenMeditatieVrouwengroepMandalaPlattegrondContact

"Yoga vanuit het hart"

Yoga Gelderland: yogapraktijk van Hanna Belle

 

 

Leuke yogalessen in een prettige en toegankelijke sfeer op de Nieuwstraat 2 in (centrum) Doesburg

 

Eenvoudige, fijne lichamelijke oefeningen worden afgewisseld met wat pittigere - maar zeker voor iedereen goed te doen! Tijdens het oefenen letten we op een goede ademhaling, het lichaam wordt leniger, de geest rustiger.

Na de les merken we, dat we spanning als vanzelf hebben losgelaten en dat onze energie beter stroomt: je komt weer tot jezelf. Dit geeft ons lichaam en geest ruimte en ontspanning, we komen zo meer in balans.